為落實『雙減』政策，加強『五項管理』，貫徹《關於開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神，進一步推進學校陽光體育的蓬勃發展，彰顯學校特色，肇東市澇洲中學以切實提高學生體質健康目標為出發點，加強安全管理，強化保障機制，迎接體育中考，早謀劃、早布局、早准備，精心組織校園體育活動，豐富校園文化生活。自該校陽光大課間開展以來，始終堅持師生全員參與的工作原則，校長親自監督檢查，確保活動常抓不懈、落到實處、收到實效，伴著輕快的旋律，運動場上躍動著一個個活潑的小身影。通過近四年實踐看，該校學生身體素質顯著增強，精神面貌煥然一新，學生的運動參與度、運動表現明顯提昇。
體育課是學生們鍛煉身體、提高體能的重要途徑，通過各種運動項目，學生們的耐力、力量、速度等身體素質得到了全面提昇。體育老師針對該階段學生身體發育特點，采用自主練習、游戲法等學練方法，激發學生的運動興趣。該校還先後舉辦運動會、體育節等活動，通過體育活動的開展，豐富了校園文化內涵，提高了學生的體質和參與體育的熱情，使體育成為校園文化的一部分，素質教育質量得到了穩步提昇。
下一步，該校將創新性的把體育融入到教學工作中，繼續辦好各項體育活動，助能『雙減』落地，實現教學質量與體質健康雙贏。
( 鄭鳳海 特約記者 喬梁 )
